Un programa gratuito para Android, de YQP.
El estiramiento es una parte esencial de cualquier ejercicio. Cuando haces ejercicio, es importante dar a tus músculos la oportunidad de relajarse y recuperarse por completo. Esto es especialmente cierto para cualquier persona que tenga dolor de espalda o cuello. Sin embargo, el estiramiento también puede ayudarte a sentirte mejor, especialmente si estás experimentando algún tipo de dolor o molestia.
Esta aplicación contiene más de 100 estiramientos diferentes que puedes hacer para aliviar el dolor lumbar, así como estiramientos para ayudar a aliviar el dolor de cuello. Estos estiramientos son simples de hacer y no requerirán que vayas a un centro de salud para hacerlos. Lo mejor de estos estiramientos es que puedes hacerlos en casa, lo que significa que no tienes que salir de tu casa e ir a un centro de salud para hacerlos.
Opinión usuarios sobre LOW BACK PAIN STRETCHES
¿Has probado LOW BACK PAIN STRETCHES? Sé el primero en dejar tu opinión!